• Grossesse

    Peut-on prendre de la spiruline pendant la grossesse ?

    La spiruline est une algue bleu-vert riche en nutriments, notamment en fer. Elle est traditionnellement consommée sous forme de poudre ou de comprimés. On l’utilise souvent comme complément alimentaire, notamment pour les personnes qui ont des carences nutritionnelles. La spiruline est-elle sûre pour les femmes enceintes ? Les experts sont partagés. Certaines études ont montré que la spiruline pouvait être bénéfique pour les femmes enceintes, notamment en ce qui concerne la prévention des carences en fer. Cependant, d’autres études ont montré que la spiruline pouvait être nocive pour le fœtus, notamment en ce qui concerne le risque de malformations. Ainsi,…

  • Jeux de bébé

    Quel âge pour une piscine à balles ?

    Les enfants adorent les piscines à balles, mais à quel âge peuvent-ils en profiter pleinement ? Les piscines à balles sont un excellent moyen de divertir les enfants et de les garder actifs. Elles peuvent également aider les enfants à…

  • Allaitement

    La position du bébé pendant l’allaitement

    Lorsque vous allaitez, il est important de vous assurer que votre bébé est confortablement installé. La position du bébé peut varier en fonction de son âge et de sa taille, mais il y a quelques principes de base que vous…

  • Allaitement

    Quels aliments éviter pendant l’allaitement ?

    L’allaitement est un moment important pour les mères et leur bébé. Il est important de choisir des aliments qui nourrissent le bébé et lui donnent les nutriments dont il a besoin. Il y a certains aliments que les mères doivent…

  • Allaitement

    Le lait maternel et son impact sur le bébé

    Le lait maternel est le meilleur aliment pour les bébés. Il contient tous les nutriments dont ils ont besoin pour se développer et rester en bonne santé. Il est également facile à digérer et à tolérer. Allaiter peut aider à…

  • Allaitement

    L’allaitement, c’est quoi ?

    L’allaitement maternel est la pratique consistant à donner le sein à son enfant. Il s’agit d’un acte naturel qui permet de nourrir son bébé de la manière la plus complète possible. L’allaitement maternel présente de nombreux avantages pour la mère…

  • Allaitement

    Les bienfaits de l’allaitement

    L’allaitement maternel est une pratique bénéfique pour les mères et les bébés. Les mères qui allaitent ont moins de risques de souffrir de maladies chroniques telles que l’ostéoporose, le diabète et le cancer du sein. Les bébés qui sont allaités…

  • Allaitement

    Allaitement et travail : comment s’organiser ?

    Le travail et l’allaitement peuvent sembler incompatibles, mais il est possible de s’y prendre de manière à ce que cela fonctionne pour vous et votre bébé. Il existe différentes options d’organisation, et il est important de trouver celle qui vous…

  • Allaitement

    Allaitement et reprise du sport : est-ce possible ?

    Est-il possible de reprendre le sport après avoir commencé à allaiter ? C’est la question que nous nous sommes posée et nous avons cherché à y répondre. Allaitement et reprise du sport : les recommandations des professionnels L’allaitement peut être…